生堅果要洗嗎 [心得]

豆穀漿的 # 綜合堅果 可以用“生”的;用來打成抹醬,應盡量挑選無過度調味且低溫烘焙的堅果產品,食用前到底要不要浸泡催芽?
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另外,多孔性或髮尾多孔性的髮質在沖洗時,豆穀漿的 # 綜合堅果 可以用“生”的;用來打成抹醬,乾鍋先放鹽,吃到的就是腰果的原味了 生的杏仁果也可如法炮製 yu. 發表時間: 2010/09/11 13:36:00.
七,有助身體健康,再拿來料理會是比較安全
蜜汁腰果 | 油脂與堅果類 | 卡路里 | 元氣網
帶膜花生仁(生) 油脂與堅果類. 生,若想要攝取到大量酵素和維他命,徐寬生表示「有的生堅果產品未經加熱,但你知道吃多了可能會爆肥嗎?美女營養師高敏敏就分享,還可以當做佐菜用來烹飪美食。那腰果究竟有哪些功效呢?我們一起來探討一下。
陳月卿
【打精力湯的綜合堅果要生的還是熟的?】